Hart & Ziel, praktijk voor Massage en Heelwording
HOLISTISCH ENERGETISCHE MASSAGE
Gun jezelf een moment om te luisteren naar wat je lichaam te zeggen heeft.
Gezondheid = heel zijn.
Heel zijn is leven vanuit je eigen innerlijke bron. Alleen van binnenuit kun je je eigen heelheid bereiken en daarmee gezondheid.
Bij een energetische massage werken we vanuit de bron en wordt het lichaam op een natuurlijke manier van stress bevrijdt. Als er balans is stroomt de energie vrijelijk door je heen. Als er blokkades zijn stagneert het en kunnen klachten ontstaan. Energie is altijd in beweging, onze constitutie is van dag tot dag verschillend.
De holistisch energetische massage gaat uit van het zelfhelend vermogen van het lichaam. Als je lichaam je huis is, dan moet het onderhouden worden. Iedere cel in je lichaam heeft een celgeheugen. Tot in iedere vezel ligt jouw geschiedenis opgeslagen. Het is ondersteunend en soms ook nodig om alle niet dienende informatie, die het lichaam in de loop der tijd verzameld heeft, op te ruimen. Dat kan op alle niveau’s zijn, (fysiek, energetisch, geestelijk, emotioneel). Ontspanning in je lijf, rust in je hoofd en ruimte in je hart. Holistisch energetische massage is net zo uniek als de mens zelf. Geen massage is het zelfde. Mijn hart en handen bieden samen met de krachtige oliën rust en stil genieten, helemaal afgestemd op jou. De helende kracht van aangeraakt worden; ontladen en opladen. Thuiskomen bij jezelf is een waardevol moment van opnieuw verbinden met jezelf.
Holistisch energetische massage is voor iedereen geschikt.
Waar kunt u afspreken?
Voor massage bent u hartelijk welkom bij mij in de Praktijk van Ontmoet Hart & Ziel in Boijl, of in de WellNES van de Vlindertuin in Nes waar ik op locatie in samenwerking met Ellen Mosterman - NaturEl massage aanbied. Voor een afspraak, klik hier, ik neem zo spoedig mogelijk contact met u op, of maak telefonisch een afspraak.
Psoas massage
Wanneer je lichaam signalen van spanning en/of stress afgeeft, helpt een diepe en intense Psoas massage om de onrust en druk uit je lijf te laten vloeien. De ruimte die ontstaat brengt je terug naar de rust en verstilling. De Psoas is een boodschapper van jouw universele wijsheid en je zelfherstellend vermogen.
In deze drukke tijd, in ons volle leven kan de Psoas uitgeput raken. Dat geeft beperkingen en klachten. Deze massage kan zeer behulpzaam zijn bij klachten als: (lage)rug en bekkenklachten, heupklachten, uitstralingspijnen naar je benen, verminderde flexibiliteit in je onderrug, schouder- en nekklachten, pijnlijke kaken, darmklachten en obstipatie, onverklaarbare neerslachtigheid of oude steeds terugkerende (emotionele)pijn, niet geaard zijn / je uit je midden voelen en vermoeidheid.
Psoas – de grote verbinder, De psoas-spier ligt diep in je bekken en verbindt je bovenlichaam met je onderlichaam. Hij maakt deel uit van het neurologisch systeem. Het is de spier waar trauma, mentale of emotionele spanning opgeslagen wordt. Hoe meer daar opgeslagen ligt, des te stugger de spier wordt. Dat is waardoor klachten kunnen ontstaan, de energie stroomt immers niet meer vrij door het bekkengebied. Het bekkengebied is echter onze basis, vanuit daar ervaren we/staan we in onze kracht. Om dat te ervaren mogen we vanuit onze kracht in verbinding zijn met ons lijf. De Psoas is de oerboodschapper van je centrale zenuwstelsel. Dus ben je bv "in fysiek gevaar", dan neemt de psoas als een reflex het voortouw in je vecht-vlucht-bevries reacties. Wanneer deze spier meer in de ontspanning is kunnen we beter in balans zijn.
De Psoas massage is een vriendelijke massage. Van overgave in de ontspanning tot aanraking van een pijnpunt (triggerpoints), het kan allemaal voorbij komen.Het mag helder worden waar blokkades zich bevinden en wat losgelaten mag worden. Het helpt je om meer ontspannen en aanwezig te zijn in je lichaam. Vanuit een vrij lichaam waarin je ruimte ervaart kun je beter jouw plek innemen. Deze behandeling duurt 120 minuten, incl kennismaken en afronden.
Reis voor de ziel
Tijd nemen … om te Luisteren, om los te laten, om in het niet weten en leegte te stappen , om te "zien", om te ervaren.
Wat is jouw vraag of wat is jouw verlangen?
Een zielsreis richt zich op de spirituele oorzaak van beperkingen, ziekte of pijn. Bewust of onbewust leven we niet alleen de weg naar buiten (ons fysieke, maatschappelijke, persoonlijke welzijn) maar ook de weg naar binnen, naar ons hart en ziel. Als er geen goede balans is, vergeten we onszelf en richten we ons automatisch naar buiten. We zoeken ons “heil” in de medische wereld bij fysieke klachten, of we vinden houvast in gezin, partners, banen, etc. En ondanks dat blijft soms het gevoel dat er nog iets nodig is om het leven te leven zoals je zou willen – zoals het bedoeld is. Een zielsreis is het verhaal van jouw ziel, een gesprek met je authentieke Zelf. Het brengt heling. Het kan voor opschoning zorgen, en/of het brengt je terug bij de essentie, scherpt je visie aan en brengt verheldering. Wat belangrijk is dient zich aan.
Waarom zou je een reis voor de ziel maken?
* Bij klachten van (over)vermoeidheid, stress of burn out. * Wanneer je weinig of geen verbinding ervaart. * Als je teveel vanuit je hoofd leeft. * Wanneer emoties overheersen. * Dissociatie. * PTTS.
Wat doe jij in deze sessie?
Jij hoeft niets te doen, je bent gewoon aanwezig. Ik werk met de drum. De drum brengt diepe ontspanning. Je hoeft even niet te denken, je mag zijn met wat er is. In jouw authentieke Zelf beschik je over inzichten en antwoorden. Ik luister met aandacht en ben als het ware een vertaler.
Leven vanuit bezieling en met wijsheid is leven van hartenwens naar zielsgeluk.
“Sjamanisme, oftewel “de kunst van het volgen van de beweging van de natuur”, stelt ons in staat ons weer opnieuw te verbinden met de aarde, onszelf, en de wereld om ons heen.” ( Marycke de Groot)